パートナーストレッチセミナー開催
- 表参道のパーソナルスタジオiMAMULABO.でパーソナルトレーナーをしている今村です。
パーソナルトレーナーとして働き始めて13年、様々なことを学んできました。
中でもパートナーストレッチは、1万件以上の経験を積んできました。
そこで、この経験をもっと他のトレーナーに伝え、そのトレーナーの成長に繋げたいと思い、セミナーを開催することにしました。
詳細
【日程】2020年3月20日(金)（春分の日）
- 【場所】iMAMULABO.
- 東京都渋谷区神宮前5−46−29 クレスト神宮前403
https://goo.gl/maps/c1owgsMnEQrVkMU4A
【時間】13時〜19時（6時間）
【定員】４名
【料金】15,000円（当日現金払い）
内容
【仰臥位スキル】
内転筋、大臀筋、中臀筋、脊柱起立筋、腓腹筋
【腹臥位スキル】
腸腰筋、大腿四頭筋、梨状筋、股関節内旋筋群、腹筋〜腸腰筋
【側臥位スキル】
大胸筋、広背筋、僧帽筋、肩甲骨はがし、上腕二頭筋、上腕三頭筋
今回のセミナーは部位別のストレッチ方法がメインになりますが、各部位を単発的に伸ばす方法の他に
リスクマネジメント、施術の流れ、流れの中での評価もあわせて行います。
セミナー終了時には30分程の全身ストレッチの基本の流れが身につきます。
今後、ストレッチの有料プログラム化を検討している方にも役にたつと思います。
是非この機会にパートナーストレッチの技術を手に入れませんか？
応募は下記のメールアドレス、又はInstagramからDM、webサイトからのご連絡をお待ちしています。
よろしくお願いします。
Instagram:https://www.instagram.com/imamulabo_omotesando/
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